De o estrés a Sukha

Sukha (para coñecer o seu significado o lector ten dúas opcións: consultar un dicionario de sánscrito que é posible que non teña a man ou ter a paciencia de chegar ao final deste artigo) é o nome escollido por Pablo Barros Martínez para o seu estudo de Ioga, unha das novas actividades incorporadas ao Casco Vello tras o concurso de adxudicación de locais comerciais levado a cabo polo Consorcio a finais do pasado ano.

A formulación que Pablo Barros dá á súa actividade é o de facilitar aos alumnos un método integral para conseguir atopar a saúde e o benestar persoal a pesar de o estrés e o desquiciante ritmo de vida ao que en moitas ocasións vémonos sometidos na actualidade. Para iso insiste en que é necesario intervir sobre tres piares básicos -Movemento, Saúde Mental e Nutrición- buscando a correcta proporción entre eles para o que realiza unha entrevista inicial individualizada de cada un dos participantes nos seus cursos. E é este tratamento personalizado o matiz diferencial que Sukha Studio pretende implantar na súa actividade, ao decatarse Pablo Barros, ao longo dos seus case vinte anos como profesor en distintos ximnasios e centros de ioga, de que en moitas ocasións as clases moi numerosas non colman as expectativas dos practicantes desta disciplina. A idea roldáballe pola cabeza pero, finalmente, foi a situación creada pola pandemia do COVID, que forzou o peche de moitos centros, a que deu o empuxón definitivo á súa iniciativa.

Obviamente un dos primeiros temas a resolver era o de atopar un local adecuado, aínda que nesta ocasión non se partía de cero: o responsable de Sukha Studio é desde fai oito anos residente no Casco Vello e coñecía a situación de varios dos locais comerciais existentes no mesmo. Mesmo como integrante voluntario da Asociación Cultural Casco Vello Alta tivera ocasión de facer chegar aos responsables políticos o interese dos residentes en que os mesmos tivesen algún tipo de actividade así que, cando coñeceu a posta en marcha do Concurso de Adxudicación, non o dubidou e presentou o seu proxecto e o seu plan de negocio. Neste caso resultou adxudicatario de local situado en San Sebastián 6, a súa primeira opción ao tratarse dun local coas dimensións suficientes para a súa formulación, que ademais se atopa decorado cunha estrutura a base de madeira que achega calidez ao ambiente das sesións e que, mesmo, conta cun pequeno espazo exterior que engade luz e permite realizar algunhas prácticas ao aire libre.

 

Efecto barrio

A súa aposta ata o momento mostrouse acertada e a afluencia de alumnos atópase no rango alto das súas expectativas. E a este feito, que nos tempos que corren xa é de por se significativo, súmanselle dous efectos que Pablo Barros puido detectar e que transcienden o puramente económico para revelar a creación deses lazos invisibles que aos poucos forxan barrio, forxan unha comunidade. Un deles é que varios dos seus alumnos son residentes no mesmo barrio que ou ben se inician na disciplina do Ioga ou que, practicándoo xa, optan por facelo nunha contorna próxima, cálida, coñecida e que lles evita problemas de desprazamento. O segundo efecto é o descubrimento do Casco Vello por parte dos alumnos non residentes como un barrio moderno, seguro e cunha arquitectura atractiva que rompe definitivamente coa imaxe que lle perseguiu durante moitos anos. Un feito no que coinciden as pretensións de Pablo Barros e do Consorcio Casco Vello de Vigo e que, dalgunha maneira e aínda que sexa nun nivel moi básico, achéganos a ese ideal estado de Sukha, que en sánscrito define – e grazas por chegar ata aquí- a capacidade para lograr a Felicidade a pesar das dificultades.